一、課程名稱:養生舒壓DIY就業培訓班
二、參加對象:符合以下條件者免費參加:
(一)55歲以上有就業需求者。
(二)已領取各項法定養老給付、老年給付、退休金者(年齡不限)(二擇一)
三、時間:105年11月08日至11月29日 上午09:00-下午16:00 (每週二)
四、上課地點:銀髮人才資源中心(新北市永和區自由街64號)
五、報名請洽:台北市士林區文林路764號3樓 或 上課地點皆可
協會 官網 :http://www.woman5217.com.tw
六、聯絡電話: 02-88663185 魏先生;0919942083 陳老師
七、報名人數: 25人,報名額滿為止。
課程目的:
近幾年來,台灣芳香療法、專業芳療舒壓市場需求量提高,期能透過本課程專業講師的教授習得芳療相關知識、技法及健康養生的概念,並經由授課大綱了解肌肉組織、經絡穴位對身體各部分所具備的基礎養身療效,使學員對學科有基本認知及手法技巧,更增強職場競爭力與提升專業技術。
11/08(二) 09:00-12:00 |
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